L'enjeu fait de ce combat le main event, mais j'attends avec impatience le combat entre Overeem et JDS.
Cain ne lâchera pas la ceinture, il punira une nouvelle fois le brésilien.
Go Cain ! War Overeem !

4 grands poids lourd dans une même soirée !!!

Le combat vesquez vs bigfoot va etre passionant bigfoot ses fait avoir rapidement la derniere foi le bresilien jouera la prudence pour ne pas risquer d'etre sur le dos , et velasquez sera toujours aussi enrager se type m'epate il cass la distance avec une telle facilité face a des types avec une alonger deconcertante , Jds vs 0vereem va etre nteressant de gros striker chacun des qualité diferente jds va jouer sur sa rapidité de ses enchainement 0vereem je me demande'comment il va reagir des trop beau match que les meilleur gagne

Tu déteste les brésiliens ! lol

Reste plus qu'a ésperer d'autres bon combat à la hauteur des (co)main event

Salut tout le monde j'aurais une question j'éspère qu'on va me repondre...

dans un sport de combat genre la boxe et tout...Que faut-il travailler le plus? l'explosivité? le cardio? la force?

Ou faut il bien travailler ses muscles genre allez souvent a la musculation et prendre de la masse?

PS: après avoir bien bosser ma technique une bonne année je me suis posé cette question hier soir...merci de me repondre svp

Pour repondre à ta question travail te qualite naturel et surtout ameliore te defaut , ses le TOUT qui fait un bon combatant , exemple si ta le meilleur punch sans cardio passer le1 round te dead , la vitesse sans avoir un impact assez puissant et sans precision ta de grande chance de pas metre un NET ! Il faut de la technique precision Coup d'oeil explosivité , rapidité d'exec uution , puissance=vitesse,force de la mobilité enormement d'heure d'entrainement a la salle , p'tit conseil pratique 2 sport style boxe thaie et anglaise sa devlopera + de performance

Arff pour The Reem et Cigano je ne c'est pas qui supporter ,j'adore les 2 méme si j'ai une préférence pour Cigano .En tout cas que le meilleur gagne .Pour Cain BF serrer aussi ne l'entérrer pas trop vite le BF .. Attention .
War Cigano et Cain

pour tout sport de combats ( percussions ) faut eviter de prendre trop de volume les muscle a développer pour la boxe sont les triceps ,les adbos le grand droit , les obliques , les dorsaux et surtout muscler la nuque .

trop de volume tu perds en explosivité .

et tu demande quoi travailler des trois catégories explosivité , cardio , force il faut les trois

vélasquez va détruire big foot une 2ème fois;après overeem cela dépendra s'il a retenu la leçon mais jds aura la rage.

en tout cas je vous remercie beaucoup pour les reponse c'est gentil de votre part

le truc c'est que si je travaille un peu plus le cardio ( qui n'est vraiment pas mon fort du tout) j'ai peur de perdre mon explosivité( ce qui est mon fort) je me trompe? desolé des questions en tout cas mais je m'en pose beaucoup trop j'ai besoin d'y repondre...

Non tu perdra pas en explosivite lol mes muscle toi un minimum pour + dexplosivité , travaille ton cardio sinon tu risque le k0

d'accord merci en tout cas

Détrompe toi. C'est juste que je n'apprécie pas le melon de JDS !
J'adore Shogun, c'est certainement un de mes combattants préférés, j'aime bcp José Aldo également.
Critiquer A.S. ou JDS ne veut pas dire que je ne les considère pas comme des très grands combattants rassure toi :-)

Le type d'entraînement physique le plus profitable aux sports de combat en général sont ceux de type "cross-fit", ou "cross-training". L'une de ces méthodes, assez connue par exemple, est la méthode "Tabata". Ainsi, tu bosseras ton cardio, mais aussi ton explosivité et, dans une moindre mesure, une petite prise de masse (mais pas des muscles de bodybulders). Renseigne-toi sur internet, ces méthodes sont légions, à toi de trouver la plus adaptée à ce que tu recherches, et surtout renseigne-toi auprès d'un coach et/ou préparateur physique compétent. Et surtout, prépares-toi à en c...r!!!

Après, ne pas oublier les bons vieux footings, et surtout continuer à améliorer ta technique (leçon et sparring)... car de mon temps, jadis, c'est surtout cela qui faisait un combattant!

Bon courage

Mercji mes ses pas moi qui demander conseil, je reponder lol mes moi je prefere la boxe thaie et l'anglaise ses vraiment important de savoir manié les 8 menbre avec precision 8 (menbre )==>poing1,coude2,genoux,tibia ,

-Ho mince j'aime bien les deux fighters peut importe l'issue du fight je serais enm***er ,mais juste comme ca je penche plus pour Big Foot

Wow c'est dur à pronostiquer même si Cain a deja remporté le match allé, je suis toujours du côté de Cain même si c dur.
Vreem vs JDS, que le meilleur gagne on vera qui sera le meilleur, assez de blablabla nous voulons des actions maintenant. Il faut qu'ils nous prouvent maintenant ce qu'ils ont dit avant.

je vais être hors sujet...
Par renanbarao, 2013-02-17 15:02:25

Salut tout le monde j'aurais une question j'éspère qu'on va me repondre...

dans un sport de combat genre la boxe et tout...Que faut-il travailler le plus? l'explosivité? le cardio? la force?

Ou faut il bien travailler ses muscles genre allez souvent a la musculation et prendre de la masse?

PS: après avoir bien bosser ma technique une bonne année je me suis posé cette question hier soir...merci de me repondre svp.

sincerement moi je pense qu'il ne faut pas que tu travails de cette maniere, je n'ai jamais pratiqué le MMA mais la boxe oui et dans mon club, mon coach me faisait travaillé un coup sur la vitesse par petite série courte mis intense, un peu de repos, d'étirement, et ensuite on passer a autre chose, un peu de muscu, un peu de sac.
En faite, le mieux je pense c'est que tu te fasse un ptit programme d'entrainement avec ton coach, que le lundi vous travaillez par exemple deux ou trois choses, le mardi vous enchainnez sur d'autre chose et ainsi de suite.
comme ça a la fin de la semaine, déja t'es mort et bien avant meme lol, puis cela te permettra de travailler en une semaine tous un ensemble de chose qui te feront t'améliorer beaucoup plus vite, apprendre plus de chose.
je ne pense pas que de travailler que sa technique pendant un an te servira a grand chose si tu ne fait rien d'autre pendant tous ce temps la a coté, je ne vais pas jusqu'a te dire que tu as perdu tomps temps, si tu as travaillé cela pendant aussi longtemps et que tu t'es focalisé la dessus, c'est que tu as du bien apprendre et emmagazinné de bonne technique.
Mais le mieux, c'est du faire un programme complet afin que tu travails plusieurs choses qui te feront progresser plus vite et bien. voila, j'espere t'avoir un peu aider mon ami

2 combats électrique en perspective!

Bigfoot sait très bien temporisé et dispose d'un bon punch (chez les lourds en même temps, ils ont un peu tous du punch!). Cain va vouloir conserver son titre mieux que la fois dernière c'est certain.
JDS doit montrer qu'il revient dans la course au titre. Overeem devra jouer avec sa tête (pas comme contre bigfoot!) et profiter de ses kicks et de son sol.
S'il use d'une bonne tactique Overeem peut gagner: une bonne garde, distribution de kicks et un peu de sol. JDS n'a "que" ses poings mais est très efficace.

Mes pronostiques: victoire de Cain en défense de titre. Pour le second combat, cela dépendra de la remise en question d'Overrem: s'il a compris la leçon victoire (à moins d'une erreur, tout peut arriver!)

je te remercie

car moi en faite pendant mon coach ma surtout fait travailler ma technique et a coté de sa chez moi j'ai travailler ma souplesse et au bout d'un an j'arrive pratiquement a faire le grand ecart donc je ne pense pas avoir perdu mont temps sur sa

après je pense que je n'ai pas assez bosser le cardio car j'ai vraiment un cardio mediocre...mais je suis assez explosif...j'ai l'intention d'arreter le judo pour m'inscrir dans un club ou je vais travailler surtout les kicks ( genre la savate quoi...) tout en continuant la boxe anglaise..

en tout cas merci pour ta reponse,sa fait plaisir de parler avec des personnes passionés de sport de combat comme moi

Combat qui ne sert à rien. C'est mon avis. Victoire facile de Velasquez.
JDS avoir le melon... Sérieux?

J'adore les gens qui disent "Alooors si Overeem a comprit et tout, il gagne."

Vous pensez que ça ne tient qu'a lui ? Qu'il sera tout seul dans la cage ? Jds va le martyriser ...

@ Tshidan: c'est bien pour cela que j'ai dit "à moins d'une erreur" et également que jds a une boxe très efficace.
Il est évident que le scénario n'est pas des plus certain!

Mème si le brésilien est pas a sous-estimer et il la prouver a 2 reprise, Velasquez est favori pour moi, il est puissant, explosif,rapide et a un cardio pas dégueulasse du tout pour un lourd. le match sera plus serrer que la 1er fois mais je pense que Cain va quand même s'imposer avant la limite.Enfin peut être que le Brésilien va encore nous surprendre, qui sait???

J'remarque que trop de gens oublie que ses du mma, personne n'est invincible en et pas des sur-hommes on peut tous tomber sur un coups eux aussi, certe ya les qualité et le talent que certains l'on mes en moin s devloper que d'autres qui peuve etre comparer a des'monstres une fois sur l'octogne , mes je répéte tout peux ariver , Je ne Dit Pas !quand ne peux pas pronosticé mes rien et fait d'avance et quand je lis certain comm , trop l'oublie ,


-------cain velasquez vs antonio silva (match de folie)
-------junior dos santos vs alistair overeem (junior revien d'une defaite ok Mais il a'fait un match de titan face a velasquez il à encaissé des coups d'une brutalité formidable jai etait etonné de le voirr terminer le combat debout , overeem'sor aussi d'une defaite face au bigfoot faut le dire il a'provoque bigfoot quand en baisse sa garde il saivez les,risque meme si on le dit surcote' ses un grand cogneur comme precedament dit ===== QUE LES MEILLEURS GAGNE